青春期是学生发展关键时期，是人的成长和成熟的重要阶段。一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。进入职校的同学们思绪日渐复杂，总有时不时的阴霾在心头打搅了学习的好状态。

为了更好帮助学生们健康成长，综合教学部于5月14日下午在图文信息楼二楼报告厅，开展了系部全体学生参加的主题为“阳光心理 点亮青春”心理健康及青春期教育专题讲座，由我校学生工作处徐勤老师主讲，综合教学部刘雪副主任主持并总结发言。

徐勤老师从如何提高学生对青春期健康知识的认识，如何拥有美丽健康的心灵，树立成功的信心以及青春期情绪、人际关系、早恋等方面，引导学生关注青春期发育的心理变化，讲清了学生在青春期所面临的各种成长困惑，列举了许多典型而真实的案例，教给学生一系列应对、处理问题的方法。

刘雪主任指出同学们对“心理健康”要有更深刻的认识，在日常的学习、生活中不能只关注身体健康，更应该关注心理的健康。让我们树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，相信此次讲座能够给同学们一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息。

通过此次讲座，同学们进一步认识到青春期的生理、心理变化，了解到青春期可能出现的一些成长问题，并学习到了一般的处理方法，同时，帮助他们解答了环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑。纷纷表示将以积极的心态面对即将到来的美好青春期的成长。